24.07.2021

Правила борьбы с целлюлитом

Целлюлит — извечная проблема женщин, из-за которой некогда гладкая кожа становится похожа по структуре на корку апельсина.

В основе возникновения столь неприятного для женщин явления лежит целый ряд причин:

1. Гормональные перебои в организме;

2. Наследственные факторы;

3. Дефекты в питании;

4. Адинамичный образ жизни;

5. Нарушение периферического кровообращения;

Накопление в межклеточном веществе жировой ткани жидкости, которая, в свою очередь нарушает питание клеток кислородом. Вследствие этих процессов, в ткани начинается застой лимфы.

Эффективнейшим методом борьбы с целлюлитом является массаж. Рассмотрим несколько самых действенных методик, способных улучшить состояние вашей кожи:

1. Массаж с использованием согревающих гелей и кремов. Долгое время считалось, что расхваленные рекламной индустрией средства на самом деле не дают никакого эффекта, заставляя женщин тратить деньги впустую. Однако практический опыт показал, что средства, в составе которых присутствуют водоросли, витамин А и кофеин действительно способны помочь в борьбе за красивые ножки. Кроме того, эффект массажа под действием кремов и гелей усиливается за счет вызываемого локально повышения температурыи усиления тока крови в проблемных зонах.

2. Массаж при помощи рук и мочалки;

3. Борьба против целлюлита посредством ложек.

4. Методика, предложенная немецким косметологом, представляет собой привычные движения вверх-вниз и от центра к периферии, осуществляемые не руками и мочалкой, как в предыдущем варианте, а обыкновенными чайными ложками, которые смазываются любым антицеллюлитным средством, смесью воды и соли или медом.

5. И еще один, малоизвестный в широком кругу тип массажа против целлюлита – вакуумный при помощи баночек.Резиновые баночки, купленные для такой цели, перед накладыванием на кожу, сжимаются между пальцами. "Присосавшаяся" к коже баночка удаляется затем круговыми движениями.

Наилучшего эффекта удастся достичь, чередуя все перечисленные выше методики массажа. Успешной вам борьбы за красоту своего тела!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *